嚥下体操で安全に美味しく食事をしましょう。

入職三年目のインドネシア出身の職員がレクリエーションで嚥下体操を行いました。

食欲があっても「むせやすい」「飲み込みにくい」「食べづらい」などの症状があると食事を楽しむことができません。

食事の前にほんの3～5分ほど嚥下体操を行うことで、口や喉の筋肉が温まり唾液が分泌されることでスムーズな食事がしやすくなります。