１０の筋トレ

本日も浴光ShineZ寮3階コミュニティールームにて、当院の理学療法士が高齢者の暮らしを広げる１０の筋力トレーニングを行いました。

開始前には、早めにお越しいただいた皆様と一緒に体操を行いました。